7：30起床。昨日よりは早く起きたが、火曜日は他の曜日とは異なる場所に行く必要があり、いつもより３０分以上早く出なくてはいけないため、いずれにせよ余裕がない。 昨日はバナナ一本だったが今日はプロテインとフルグラなんとか流し込む。 --- お昼はすき…